有时候特别的焦虑，崩溃
2021-08-18 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：有时候心里抑制不住的生气，焦虑，觉得什么都干不好，自己很倒霉，付出很多都得不到好的结果，一直都是期待又失望，一年多了，喘大气，现在基本每天都会有段时间是这样的情况，想发脾气不知道自己在干嘛，心里乱七八糟，对每天打来的骚扰电话心烦，因为自己的事让父母担忧而感到愧疚，不想面对，想发牢骚泄愤，却被对象嫌弃不耐烦，无奈崩溃，看不到希望。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前所描述的这些状况来看你所说的问题，首先建议规律作息，适度加强体育锻炼，转移精力和注意力，必要时需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。接受心理辅导和相应的药物干预治疗，会有比较明显的帮助和改善。
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2022-11-09 11:21
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