减肥期间能吃卤鸡爪吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃卤鸡爪吗
满意答案
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- 王医生 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
可以适量的吃，但是一次不可以吃太多。即便是减肥期间，嘴巴馋的时候是可以吃一个的，但是需要注意控制饮食的总量，是最主要的。一般来讲，减肥期间主要是需要控制饮食的总量，避免吃油腻，高脂肪，高糖食物。再就是多进行运动。每日的消耗大于摄入，这样才能减肥有效果，不是完全不吃食物，也不可多吃，三分靠运动，七分靠饮食，注意这些一般是可以减肥成功的。
投诉
2021-08-18 15:41
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