2021-08-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:人该怎么补钙?
满意答案
病情分析: 成年人最直接最快的补钙方法就是通过药物补充,药物补充的效果是比较快比较好的,一定要到正规药店里选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品,同时在日常饮食中也要多吃些排骨汤和牛奶。
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