腰间盘突出可以上体育课做基础准备活动吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出可以上体育课做基础准备活动吗
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- 王伟廷 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰椎间盘突出，如果要上体育课的话，可以在活动之前适当的活动腰椎，但是不要进行剧烈的运动，平常要注意保持作息的规律，尽量避免长期弯腰负重的运动，注意腰椎部位的防寒保暖。
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2021-08-18 16:27
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