减肥期间可以喝绿茶吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以喝绿茶吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
很多女性在减肥期间，选择去喝些绿茶。绿茶在一定方面，是有减肥效果。因为绿茶性寒，有清热解毒作用，可以减少便秘，引起的营养物质吸收过剩，增强自身的抵抗力，有助于新陈代谢，从而来减少脂肪的堆积。我们在减肥的同时，可以多喝些水果汁，搭配绿茶一起服用。还是应该多锻炼，通过锻炼增强自身的免疫力，从而起到减肥效果。
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2021-08-18 17:04
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