2021-08-18 2人回答
健康咨询描述:蜂蜜可以减肥是真的吗
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病情分析:
您好,蜂蜜的减肥作用是有限的。减肥的话,要注意尽量的减少脂肪的摄入,保证低脂饮食,多使用高纤维食物,减少淀粉和糖类的摄入,多吃水果和蔬菜。其次,就是运动,比如慢跑,游泳等一些有氧运动,每次坚持30分钟以上来燃烧脂肪;同时配合使用减肥产品舒尔佳,它是胃肠道脂肪酶的抑制剂,可以从源头减少脂肪的而摄入,有效的降低体重,明显的缩小腰围,安全性高,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。适用范围非常广泛,所以说,舒尔佳是您最佳的选择。祝愿您早日瘦身成功。
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病情分析:
蜂蜜虽然是甜的,单是含的热量比较少,而且蜂蜜中含有的脂肪酸能够有效的促进胃的蠕动,可以达到一定的减肥效果,所以喝蜂蜜水是有利于减肥的。