面部发黄憔悴，看起来像生病一样

病情分析：
可以先检查血常规，肝肾功能，排除一下疾病引起的。平时要多喝水，多吃新鲜果蔬，平衡膳食营养，适当运动锻炼，充足睡眠，多做一些身体的按摩有利于改善。

病情分析：
身体乏力，容易犯困，容易疲劳，都要考虑身体比较虚弱，缺乏运动锻炼，同时也有可能是营养不良，身体免疫力低下导致出现的症状

指导意见：
目前主要保证良好的睡眠和休息，同时尽量做到饮食多样化，保证营养的充分，可以增强锻炼可以去正规公立医院供中医科面诊，然后对症用药