便秘好久了用开塞露也排不完

病情分析：
你好，如果经常性有便秘，出现这种情况的话，那最好还是从平时的生活和饮食上来注意调理比较好的。

指导意见：
建议多运动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯，如果便秘严重的话，也可以去看看中医，用中药调理一下，效果不错的。

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果你小腹比较大，应该是与你最近便秘有一定的关系，你平时的话保持良好的饮食作息习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，主要的是要多喝水多运动，每天顺时针的揉揉肚子。要进行体育锻炼可以促进你胃肠蠕动，帮助排气排便，要保持良好的饮食作息习惯，不要靠药物来改善便秘。