首页医生发现我的

年轻人得老年痴呆症如何预防

2021-08-18 3人回答

性别：男年龄：75岁

健康咨询描述：年轻人得老年痴呆症如何预防

满意答案

指导意见：
预防老年痴呆饮食要三低和6、7分饱。饮食要低糖、低盐、低脂肪。每餐6、7分饱。

加强脑功能锻炼。多学习多动脑，要积极参加社交活动，多交朋友；要适当做些家务；多与家人或朋友交谈。常吃含有胆碱和维生素B的食物。含胆碱丰富的食物有豆类、蛋类等；含维生素B的食物有贝类、海带、动物肝、肾等。

投诉 2021-08-18 20:03

其他答案 (2)

病情分析：
建议要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息。不要抽烟，不要喝酒，平时要低盐低脂的饮食，不要吃高脂肪的食物，不要吃油炸类的食物。

投诉 2021-08-18 20:04

病情分析：
老年人，痴呆是神经系统的退行性病变，目前病因和发病机制不清楚，一般认为和年龄脑萎缩遗传动脉粥样硬化有一定的关系，所以尽可能的控制好危险因素戒烟戒酒，多动脑筋可能得多参与一些社会活动，减少痴呆的出现

投诉 2021-08-18 18:51

老年痴呆疾病百科 阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐...

老年痴呆症是什么原因 老年痴呆症是一种严重而且长期的疾病，

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消