髌骨骨折恢复后能跳绳吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：髌骨骨折恢复后能跳绳吗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
髌骨骨折至少需要恢复半年以上才可以进行跑跳等动作。伤筋动骨至少100天，建议避免做一些跨度太大的动作，以免导致韧带损伤，多吃一些富含钙质的食物，富含高蛋白，高维生素，高纤维的食物，及时的补充营养。
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