胃不好的人怎样减肥
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：胃不好的人怎样减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
胃不好的人要用科学的减肥方法，不要节食，饮食要规律，不可暴饮暴食，早饭一定要吃，晚饭可以少吃一点，在睡觉前的两个小时之内不要吃东西。饮食要以清淡为主，少吃甜食，可以慢一点进食，每天至少要做有氧运动半个小时
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2021-08-18 21:47
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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