问病情麻烦医生解答一下拜托了

病情分析：
不严重，希望你正确面对，保持健康心态，积极的采取治疗：休息静养为主，必要时采取石膏托外固定，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服脉血康，大活络，独一味等活血药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗。

病情分析：
你好，根据你检查结果显示有膝关节的损伤，而且有半月板撕裂，建议你可以到医院骨科或者关节外科就诊，行关节镜手术治疗，行半月板成形术或者是半月板修补术，近期减少关节负重及屈伸活动，可以口服一些修复软骨的药物，如硫酸软骨素或者是氨基葡萄糖等治疗。