葛根麦冬泡水可以减肥吗
2021-08-18 2人回答
健康咨询描述：葛根麦冬泡水可以减肥吗
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满意答案
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
这个是没有减肥效果的。
想减肥的话就是要有调整观念，就是不要单一地依赖任何一种偏方或者单一的某一种食物来减肥，因为是无法终生坚持的，只要停止就会反弹。
目前科学有效的减肥还是需要去内分泌代谢科或者是营养科，在医生的指导下进行，基本原则就是低热量均衡膳食，多吃粗纤维蔬菜和优质蛋白，少吃淀粉类主食，严格限制酒精饮料，果汁，甜食的摄入量，三餐后增加适当的运动。
对于体重特别大的人群，可以咨询内分泌代谢科医生，选择奥利司，他利拉鲁肽，甚至秀装备切除术等。一些减肥方法，具体适合哪一种，请医生指导。
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2021-08-19 06:02
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
葛根味甘，性凉有解肌退热，生津止渴功效，常被用于治疗表证发热，口渴，高血压等症状，从保健角度来说葛根中含有葛根素，大豆黄酮，花生素等多种成分可以帮助提高人体免疫力，保护心脑血管，美容丰胸。
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2021-08-19 06:07
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