怎么吃东西身体能酸碱度平衡？
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：怎么吃东西身体能酸碱度平衡？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
要想达到人体酸碱平衡，要从习惯开始改变。只吃肉的话会导致身体酸碱失衡。需要碱性物质搭配的吃。可以多吃一些青菜，莴笋，生菜，芹菜，香菇等蔬菜和食物。这样能够起到体内酸碱平衡的效果
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2021-08-19 17:56
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