减肥期间晚上可以喝咖啡吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上可以喝咖啡吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥是可以喝咖啡的，可以喝一些黑咖啡，而不是选择一些加奶加糖的。在减肥期间，适当喝一些黑咖啡，反而有利于减肥。因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以提高人体的基础代谢水平，从而加快人体自身的热量消耗。
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