做什么运动可以快速消除肚腩
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：做什么运动可以快速消除肚腩
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满意答案
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- 李悦 主治医师
- 昆明医科大学第一附属医院
病情分析：
消除肚腩，建议平常可以跳肚皮舞，相对来说可能效果会更好一些，同时要注意保持作息的规律，不要吃生冷油腻以及刺激性的食物，平常可以做仰卧起坐，要注意保持作息的规律，少吃高热量，高脂肪的食物。
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2021-08-18 23:45
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