经常喝椰汁对身体好吗？
2021-08-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常喝椰汁对身体好吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，椰子是一种纯天然的植物，经常喝椰子水，椰子水富含较多的果糖和氨基酸，葡萄糖以及维生素c，还具有更多的微量元素以及矿物质，可以补充人体所需要的各种养分。
椰子水中含有很多蛋白，而且还聚集了碳水化合物的一种水果，可以提供人体所需要的能量。喝椰子水可以清热解渴，还可以帮助人恢复体力。用椰子水来代替一些碳酸饮料，是不错的选择。
但是椰子水是寒性的，如果你过量的饮用，可能肠胃会不舒服
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2021-08-19 06:48
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