怎样才能减肥效果好
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：怎样才能减肥效果好
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
不管怎样减肥最主要的是通过饮食和运动，所以这种情况个人建议或者治疗上，最主要的还是在医生的指导下选择合理的治疗方案，首先通过饮食和运动来进行改善，饮食上一定鼓励患者去坚持七成饱注意清淡，同时建议患者再选择适合自己的有氧运动，最重要的是如何去坚持的。
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2022-10-15 20:02
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