2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:男人脱发缺什么
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病情分析: 脱发是维生素A缺乏的常见症状,许多水果和蔬菜含有更多的维生素a,而动物肝脏、鱼类和蛋类食物也含有更多的维生素a。维生素B可以促进头皮新陈代谢,它通常存在于新鲜水果、蔬菜和全谷物中。维生素E能抵抗头发老化,促进细胞分裂,使头发生长。注意作息规则,不要熬夜,可以用何首乌、侧柏叶、生姜浸泡在水中进行涂片治疗。
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