骨质疏松的人应注意什么
2021-08-19 3人回答
健康咨询描述：骨质疏松的人应注意什么
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满意答案
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
简单一点来说，骨质疏松的人，一般是建议病人平时要养成良好饮食习惯和良好生活习惯的，比如禁烟酒，少喝或是不喝碳酸饮料，浓咖啡等容易增加钙流失的食物，适当适量的食物补钙或是药物补钙，适量晒太阳光和户外运动的，具体情况建议病人最好还是去当地公立三甲医院门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步适合自己的针对性治疗方案为宜的。
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2021-08-19 06:38
其他答案 (2)
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骨质疏松的患者，在生活中要注意防止跌倒，在饮食方面要注意避免过于油腻饮食，要以清淡为主，多吃一些高钙的食物，这一些新鲜的蔬菜以及水果，平时不要喝一些碳酸饮料，避免喝浓茶以及咖啡。
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2021-08-19 06:38
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者需要注意防止跌倒，避免剧烈的运动，在饮食上多吃一些含钙质多的食物，多晒太阳促进钙的吸收，可以适当的进行运动锻炼，增强体质，补充充足的睡眠。
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2021-08-19 06:40
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