2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:饥饿减肥可以降血脂吗
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病情分析: 一般情况不推荐通过饥饿来降血脂。对于血脂高的患者,可以通过治疗性的生活方式的改变,比如饮食治疗,可以在维持合理体重的基础上,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。推荐饱和脂肪酸的摄入应小于总热卡的7%,而胆固醇的收入应小于每天200mg,而且要减少饱和脂肪酸的摄入,适当进食一些不饱和脂肪酸的摄入。
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