2021-08-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:精子活力低如何调理?
满意答案
病情分析: 平常要养成健康的生活方式,早睡早起戒烟戒酒避免过度劳累,减少精神压力避免焦虑多进行体育锻炼,避免久坐,增强体质。多吃优质蛋白质,维生素和矿物质的食物,补充精子生成过程需要的营养物质。
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