2021-08-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性骨质疏松吃什么补品
满意答案
病情分析: 女性出现骨质疏松可以适量的吃维生素D和碳酸钙,在饮食上多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物,牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾等。增加身体所需要的微量元素,多晒太阳能够促进钙的吸收。
取消确定