2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:每天早上喝黄瓜汁可以减肥吗
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病情分析: 喝黄瓜汁是可以减肥的,黄瓜汁中含有丰富的黄瓜的营养成分,对减肥有一定的作用,黄瓜汁对心脏和血管的强健十分有效,还能调节血压,防止心肌过度紧张和动脉粥样硬化,还能增强人的记忆力。黄瓜汁对女性来说,因含脂肪和糖较少,是比较理想的减肥饮品,但黄瓜性凉,脾胃虚寒者不宜饮用。饭后两小时饮用较适宜,每次200ml左右,不宜过多。
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