虚寒怎么调理
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：虚寒怎么调理
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满意答案
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你给！
虚寒体质的人首先要注意防寒保暖；要适当的休息和一定的体育锻炼，能增强身体素质；饮食调理，可以吃一些温热的食物，比如说山药，羊肉，狗肉，韭菜割累的坚果的，还可以吃一些健脾胃的食物，促进胃肠对饮食物的消化吸收，增强身体素质；还可以选用中医的理疗，如针灸，艾灸_督脉灸。
投诉
2021-08-19 11:33
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