西红柿和白糖可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：西红柿和白糖可以减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
西红柿拌白糖不能减肥，反而白糖会有增胖的几率。
西红柿本身是有减肥瘦身的作用，而且西红柿还可以减少胃胀积食，但是和白糖搭配并没有任何减肥效果，因为白糖会增加食物的热量，所以减肥人群最好不要吃西红柿拌白糖。减肥人群要特别的注意饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，要多吃一些新鲜的瓜果和青菜，多吃一些富含粗纤维丰富的食物。
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2021-08-19 12:43
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