臂丛神经痛怎么预防

病情分析：
1、中医认为风寒，湿气的入侵是导致臂丛神经痛的常见诱因，所以想要预防此种疾病的发生，大家平时一定要注意做好防寒措施，在天气较为干燥的季节，大家一定要注意多喝水，促进排尿有利于身体内垃圾及毒素的排出。

2、预防臂丛神经痛大家平时也可使用大枣与生姜熬水服用，有助于增加我们身体的抗寒能力，从而使臂丛神经痛远离我们。

3、想要远离臂丛神经痛大家也要注意居住房间的温度，而且最好选择充满阳光的房间居住，每天可坚持使用冷水洗脸，冷水洗脸也可增加我们身体的抗寒能力。

4、预防臂丛神经痛大家平时也要注意自己的饮食，多吃高热量、高蛋白质的食物，而且平时要注意多锻炼身体，在运动的时定要注意量力而行不要做一些较为剧烈的运动。