2021-08-19 2人回答
健康咨询描述:风湿关节炎食补方法有哪些
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病情分析:
你好,风湿性关节炎可以用一些饮食保健方法如:1.黑豆,生姜,红枣适量浸泡后服用。2.木瓜四个,蜂蜜二斤,将木瓜蒸熟后去皮捣烂后,加入蜂蜜食用。3.用桑枝煲鸡汤,经常食用也能治疗关节炎。风湿性关节炎患者应给予高蛋白,高维生素,清淡易消化的饮食。贫血病人还应该增加含铁食物,如菠菜,动物的内脏,红豆,黑豆,花生,大枣等。
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指导意见:
风湿性关节炎的食疗方法,主要是在病情急性活动期的时候,要以清淡饮食为主,吃容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,胡椒,生葱,生姜,生蒜以及咖喱,芥末等调味品。
还要适当的补充富含蛋白质的饮食,补充足量维生素,要少量多餐,可以适当的吃黄豆,绿豆,红豆,蚕豆以及豆腐,豆干等豆类制品,可以补充瘦肉,动物肝脏,鱼肉,虾肉或者牛奶,鸡蛋等,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,也要科学饮食,合理搭配,营养均衡。