魔芋薏仁粥可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：魔芋薏仁粥可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
可以的，魔芋中含有大量丰富的葡萄甘露聚糖，这种成分有超级强大的膨胀力喝粘韧度，食用后可以填充胃肠给大脑传递饱腹感。并且魔芋几乎不含有热量，所以吃魔芋可以达到很好的减肥效果。另外魔芋是非常好的碱性食品，搭配酸性食物食用可以达到酸碱平衡
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2021-08-19 19:32
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