矮小症的小孩做什么运动长得最高
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：矮小症的小孩做什么运动长得最高
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- 马常建 主治医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
对于矮小症的孩子需要进行身体的锻炼，主要做一些能够增高的运动，比如跳绳，特别是睡前跳绳10分钟，有利于生长激素的分泌，游泳或者单杠等，但是不要做负重的练习，比如摔跤举重等，要注意充足的睡眠表，保证良好的心情，多在室外晒晒太阳，定期的补充维生素。
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2021-08-19 17:20
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