2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:神经衰弱导致失眠吃什么可以改善
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指导意见: 你好,这种情况考虑是神经衰弱,跟精神焦虑紧张、情志不畅等因素有关系,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,效果会更好些。
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