2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:抑郁症不吃药能自愈吗?
满意答案
病情分析: 你好,轻度抑郁症可以通过自身的调节,如慢跑,游泳,登山,等户外活动来缓解!也可以通过与家人和朋友的交流沟通来缓解,如果是中重度抑郁,主要治疗以药物为主,辅助心里治疗
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