别人能看到我心里在想什么吗

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现的这些症状，表现考虑应该是存在有精神心理方面的疾病

指导意见：
所以针对你目前的这些症状表现，建议你一定要引起足够的重视，应该选择到正规医院的精神心理科区诊治，医生会根据你的症状表现给你制定相应的治疗方案，希望你能够积极的配合，而且在治疗过程中一定要做好定期的复诊

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，也有一定的胡思乱想情绪存在，每个人都是独立的个体，都有自己思考问题的方式，是无法被别人所判断的，所以不要过分的焦虑和担心！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，避免强迫思维，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，冷静理智的思考问题，多转移注意力，淡化情绪，看看效果