2021-08-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:吃荔枝有什么用?
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病情分析:
吃荔枝的好处很多,但是不适合多吃,荔枝具有补益气血,天津生髓,生津和胃等功效,即使健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗,健忘失眠等症状。
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指导意见:
您好:荔枝味甘,性温,有添精生髓、生津和胃、补益气血、丰肌泽肤等功效,可改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩,可以滋补气血和调理脾胃,对于体质虚弱的人群有益处,还可以提高记忆力和提神醒脑、提高睡眠质量,适量吃对身体有很多好处。但荔枝不能吃多,吃多了容易上火和便秘,另外糖尿病人一定要谨慎食用,因为荔枝本身含糖量较高,进食后容易使血糖升高。