2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松的一级预防是什么
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病情分析: 骨质疏松的一级预防是什么?主要是改变生活习惯,饮食上避免辛辣刺激,油炸油腻的食物,少喝碳酸饮料,浓茶,咖啡等,适度的高钙高蛋白,饮食。适度的体育锻炼。规律作息避免熬夜,忌烟酒等。
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