吃番茄脆皮鱼可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：吃番茄脆皮鱼可以减肥吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
你好，吃这种食物是可以的，番茄鱼想要起到减肥的作用，必须要少放油，如果油放的太大的话，那么也是不行的，减肥本身就是一个坚持和控制的一个过程，它的周期比较长，千万不要有急于求成的心理，要一步一步的来，饮食方面清淡饮食，不要吃得太饱，运动方面要加强运动
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2021-08-20 14:19
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