2021-08-20 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:忘记是什么时候,应该是初三,开始自残,但是因为夏天要穿短袖就克制没有过,情绪无常,动不动就想哭,几秒钟就可以哭的稀里哗啦,有轻生念头,对于父母的交流会反抗,封闭自己,她们一唠叨就回很烦,锁门不愿意沟通
满意答案
病情分析:
你是一位15岁的女孩,情绪无常,动不动就哭?有轻生的念头,不愿意与父母交流,嫌父母唠叨。这种症状多长时间了?现在读到哪里呢?
指导意见:
你可能有抑郁焦虑症状,你要学会控制情绪,合理的发泄情绪,不伤害自己和他人,多干自己喜欢的事,可以唱歌,运动,购物……
会有失眠的情况,除非很累
作息时间要规律,每天保持7一8小时的睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
从初三开始,就动不动想哭,情绪波动比较大,有轻生的念头,有伤害自己的行为,与父母交流不畅
指导意见:
从初三开始到现在,那应该是近一年的时间,如果你的情绪大多数时候处于比较低落的状态,那怀疑抑郁倾向,建议去看精神科医生。如果只是在特定的与父母有矛盾有冲突的时候才会这样,那么你要去找一下心理老师或心理咨询师,自我调节比较难,由他们来协助你调整自己,如何在家庭关系中更好的发展自己。
会有失眠的情况
如果您愿意就去看看精神科医生,如果有什么心理负担,可以先见心理老师,再次明确一下您是否有看精神科医生的必要
但是我不能去看医生因为我跟他们谈到这个话题他们就会觉得我作我矫情
您15岁,学校一般都有心理老师。可以先去找心理老师。网络上也有心理咨询师,也可以尝试。
病情分析:
你目前的这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与青春期影响、环境影响、精神压力比较大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你要进行积极的自我调整,坚信这种情况是可以改善的。平时不要伤害到自己,可以培养一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活,坚持进行适度的体育锻炼来调整自身状态,多跟家人或者朋友进行沟通交流来缓解压力,多想事情积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
会有失眠的情况除非很累
如果存在负面情绪,有可能会导致睡眠障碍出现,建议你积极去调整。
但是我跟父母谈到这个话题他们就是觉得我矫情觉得我作
在这一阶段受到青春期影响,可能与父母的关系出现一定的矛盾,建议你尝试多与他们沟通,让他们了解你的内心想法,缓解亲子关系。