晚餐吃多对人体有什么影响？
2021-08-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚餐吃多对人体有什么影响？
满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
晚餐如果吃太多了之后不利于消化，也容易导致身体肥胖，容易诱发一些肠胃方面的疾病，所以平时晚饭要清淡一些，吃78分饱就可以了，不要暴饮暴食，以免饮食不当给身体加重负担。
投诉
2021-08-20 10:21
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