2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:喂奶怎样能减肥
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病情分析: 喂奶期间可以适当的做一些有氧运动,关键是严格控制饮食,减肥比较好,喂奶期间不要吃喝油腻的汤,比如排骨汤牛肉汤,这类都不要喝,吃一些粗粮,杂粮作为主食,同时适当的运动。
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