关节炎怎么锻炼腿部肌肉
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：关节炎怎么锻炼腿部肌肉
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- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
患有关节炎的患者可以行股四头肌功能锻炼，可以做股四头肌等长收缩训练，勾脚把大腿前方肌肉绷紧，还可以做直腿抬高训练，增加股四头肌肌肉力量，还可以靠墙半蹲训练。
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2021-08-20 10:37
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