哪些食物孕妇吃了能补充维他命c
2021-08-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物孕妇吃了能补充维他命c
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满意答案
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- 郑岚 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
还有维生素c的水果和蔬菜有多种，现在是孕期，要你平时没有异常症状，按时产检，多吃新鲜的蔬菜水果，光含有丰富的维生素，还有多种矿物质，纤维素，可以保持大便通畅，
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2021-08-20 10:56
其他答案 (1)
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- 高翔 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
用于孕妇吃的复合维生素等里面都含有，或者单独吃维生素c片，食补里面主要维生素的来源主要是通过新鲜的蔬菜和水果里面摄取，都可以获得维生素C
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2021-08-20 10:58
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