喝白萝卜汤可以减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：喝白萝卜汤可以减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天喝白萝卜汤有可能会瘦，白萝卜一般是蔬菜的一种，可以生吃或者是炒吃，通常含有的热量不是很高，可以起到排毒和排气的作用，并且还有利于缓解身体皮肤和水肿的现象，但是尽量不要以一次性吃的过多。在减肥期间如果只吃白萝卜汤，有可能会使身体出现营养不良现象，还要保证均食的营养，平常适当的做一些有氧运动，促进肠道的蠕动，对减肥有一定帮助
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2023-01-04 10:17
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