骨质疏松忌什么食物好
2021-08-20 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松忌什么食物好
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物。以及盐含量比较高的食物，不要吃一些太甜的食物。同时不要喝一些浓茶，咖啡以及碳酸饮料。最好要戒烟戒酒。需要多吃一些富含钙质和维生素，蛋白质的食物。服用钙片。可以经常去户外晒太阳。
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2021-08-20 11:07
其他答案 (1)
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
骨质疏松在饮食上并没有非常严格的要求，不过还是要多吃一些钙片，或者是多吃一些高钙食物，比如虾皮，紫菜，海带，虾仁，鱼肉，鸡肉，牛奶鸡蛋，也可以使用钙尔奇碳酸钙
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2021-08-20 11:08
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