怎么预防胎儿畸形？

病情分析：
你好，胎儿发育畸形对准妈妈是一个残酷的打击，如何预防胎儿畸形，

首先胎儿畸形主要取决于环境和遗传因素，遗传因素是人力无法改变的，而环境因素主要是人为的因素，其中包括预防感染、预防环境的污染、药物的摄取等因素。怀孕前三个月是预防胎儿畸形的关键时期，三个月的胎儿有神经管发育的问题，因此为了避免胎儿异常，准妈妈要尽量避免各种不良的因素，比如抽烟、喝酒的烟酒环境，有害的化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等都对胎儿有一定损害。还有就是锻炼身体，怀孕之前一定要夫妻双方身体健康，提高自己的免疫力，免受病毒和细菌的侵害。不要在家擅自服药，为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期最好从计划怀孕开始，补充叶酸和富含叶酸的食物，比如菠菜、生菜、动物肝脏、苹果、柑橘等。一旦发现怀孕，一定要定期做产前检查，配合好医生也是避免异常胎儿出生的积极手段。祝安康！