女生肾虚怎么调理？
2021-08-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生肾虚怎么调理？
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满意答案
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- 马文政 主治医师
- 佳木斯市中医医院
病情分析：
日常生活中一定要注意休息，尽量少吃一些寒凉的食物。肾阳虚宜温肾壮阳，用方有金匮肾气丸、右归丸、真武汤等；肾阴虚宜滋阴补肾，用方有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。坚持锻炼，在锻炼的时候选择一些柔和的运动，例如散步、慢跑、快走、瑜伽等，长期坚持可以达到调节肾虚的效果。
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2021-08-20 14:07
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