孕妇吃核桃需要注意什么？
2021-08-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃核桃需要注意什么？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
为了生下一个聪明健康的小宝宝，不少准妈妈在孕期都会有意识地多吃核桃，核桃中含有大量的蛋白质脂肪，维生素等多种微量元素是人体大脑的补充剂，孕妇一般每天吃3~5个核桃，是对自己的身体和对胎儿的发育都有好处，不要过量食用核桃。
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2021-08-20 17:32
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
应注意孕妇在吃核桃的时候最好是在早餐与午餐之间、午餐和晚餐之间吃，或者可以在制作点心的时候放一些核桃，每天吃3至5个即可，或者是炒菜时适当减少用油量就可以了。
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2021-08-20 17:35
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