首页医生我的

请问高体脂人群如何计算基础热量消耗？

2021-08-20 1人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：本人体重103kg，身高177。
平时除了走路，没有其它锻炼。
根据网上公示，我的基础代谢有2200。
但是这应该算是都是肌肉的人群。
像我这种都是肥肉的人群应该很低才是。

满意答案

病情分析：
这种情况计算热量消耗，其实最主要的是根据患者的活动量判断患者是一个轻度体力活动还是中度或者是重度，然后需要在医生的指导下去选择合理的热量计算出来以后判断患者一天的总的热量需求，然后再计算患者的活动量。

投诉 2022-10-15 20:02

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消