饭后百步走到底有没有好处？
2021-08-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：饭后百步走到底有没有好处？
免费咨询
满意答案
-
- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
饭后走百步，能够促进胃内消化与吸收，不容易积食，但是走路的时候要像正常一样走，不能过快，否则会导致胃下垂等。所以像这种情况的话，吃饭的时候吃七分饱足矣，而且也要多吃蔬菜水果，多注意补充体内的维生素和钙质等，要改善自己的睡眠质量，注意早睡
投诉
2022-11-17 16:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识