膝盖骨质疏松怎么锻炼
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：膝盖骨质疏松怎么锻炼
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
膝盖关节部位，如果出现了骨质疏松的情况，建议你要注意关节部位的休息，不要长时间站立，不能过度的行走，以免导致骨折的可能，可以适当的慢跑游泳。平常要多吃一些富含优质蛋白和维生素，矿物质的食物。
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2021-08-20 16:50
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