剪刀腿可以瘦腿吗
2021-08-20 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：我是剪刀腿特别难看，而且腿还特别的粗，想瘦腿穿衣服好看点，剪刀腿可以瘦腿吗？
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满意答案
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- 孙丰林 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
仰卧剪刀腿这个动作可以达到减肥的效果，尤其是对腹部和腿部较效果非常明显，但是需要坚持通过运动的方法来进行减肥，都需要日积月累的坚持，如果半途而废达不到很好的效果，还可能会出现反弹的症状，同时也要注意饮食，要清淡一些。可以每天保持15~30分钟的运动时间，长期坚持下去，对瘦身的帮助非常大。
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2021-08-21 11:34
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